江南体育-小球员在学习中不断提高技术 2024-08-12 00:45:03 球队球星 24℃ 0 提高篮球技术是需要多加练习小球员在学习中不断提高技术的小球员在学习中不断提高技术,如果想不耽误学习,那么挑选业余时间训练即可篮球控球技巧技巧练习 1持球 使用五根手指持球,并将手指向内紧缩在球落下小球员在学习中不断提高技术的一刻使用手掌接住 2躯干盘球 将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟逆时钟的盘球练习3。创造得分机会利用短传长传和跑位,不断地...